Caroline Prévost

Kinésiologue & Naturopathe à Narbonne

Choisir un accompagnement par une approche intégrative

pour mieux appréhender sa santé.

Caroline Prévost

Kinésiologue & Naturopathe à Narbonne

Choisir un accompagnement par une approche intégrative pour mieux appréhender sa santé.

Membre du réseau de thérapeutes OSA Onco-Soutien-Accompagnement pour Narbonne

La kinésiologie et la naturopathie,

fondements de ma proposition d’accompagnement

Par un accompagnement au travers de la kinésiologie Applied Physiology, la naturopathie, la réflexologie plantaire, la PNL, l’EFT, je vous propose de retrouver l’accès à vos ressources propres. Vous pourrez mieux appréhender votre santé structurelle, physiologique, émotionnelle et rétablir ainsi votre équilibre général.

Je pratique ces disciplines de façon intégrée, par une prise en compte globale des fonctions de l’organisme. Elles permettent ainsi la restauration et/ou le développement des capacités physiques, cognitives, émotionnelles et énergétiques de l’individu.

La marche afghane, une autre pratique que je vous invite à explorer, s’intègre également parfaitement dans ma vision de l’accompagnement.

Kinésiologie AP

La kinésiologie, grâce au test musculaire,  permet d’équilibrer le système énergétique du corps afin qu’il apprenne à mobiliser ses ressources d’autoguérison.

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Naturopathie

La naturopathie utilise des moyens naturels pour améliorer l’hygiène de vie et s’occupe des causes profondes lors de l’apparition de troubles.

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Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une technique manuelle qui favorise la libération des tensions et la circulation de l’énergie vitale par un toucher spécifique sous le pied.

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Marche afghane

La marche afghane permet de libérer son souffle, et de marcher dans une posture souple. Cette marche est dynamisante, apaisante et performante.

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Formules d’accompagnement

Séances individuelles en cabinet

Je reçois les adultes et les enfants de tous âges pour des séances individuelles personnalisées. Je mets à votre disposition l’ensemble de mes techniques vous permettant d’accéder à des améliorations de votre forme physique, psychique et émotionnelle.

Marche afghane

Je vous accompagne à la découverte de la marche afghane, pour une pratique hebdomadaire ou dans mes ateliers et stages.

La marche afghane se pratique en pleine nature, en séances individuelles ou en petit groupe.

Naturo-Ateliers

J’anime des ateliers pratiques et des conférences accessibles à tout public pour transmettre au plus grand nombre des astuces et des pratiques permettant d’améliorer son quotidien par des gestes naturels.

J’ai été touché début février 2022 par un mauvais covid me faisant passer par des moments très difficiles. Je retiens notamment une nuit complète avec sensations d’étouffement me provoquant un sentiment de panique irrépressible.

Mon médecin traitant est d’abord intervenu par la prescription d’un médicament relaxant.

Sur conseil d’un membre de ma famille ayant déjà eu un contact avec Caroline Prévost, j’ai pu avoir un rendez-vous avec elle.

J’ai aimé son écoute bienveillante quand je lui ai décrit la phobie qui m’obsédait : ne plus pouvoir entrer dans mon lit, théâtre de cette nuit d’angoisse.

Quelques séances plus tard, j’ai retrouvé une certaine sérénité me permettant ainsi de reprendre peu à peu mon équilibre.

Aujourd’hui, je prolonge son intervention grâce à des produits naturels qu’elle a bien voulu me conseiller afin d’achever de retrouver mon état de santé initial.

Maintenant je peux dire que tout est rentré dans l’ordre. Tout va bien!

JGR, consultant individuel kinésiologie&naturopathie

Marcher et respirer, cela semble naturel et aller de soi. Cependant si vous participez à un accompagnement à la marche afghane avec Caroline Prévost, vous allez vous rendre compte qu’au-delà de ce qui semble naturel et évident, il y a énormément à découvrir, ressentir et expérimenter.

Caroline avec bienveillance et attention, nous accompagne sur ce chemin extérieur de découverte des paysages Narbonnais et sur ce chemin intérieur de l’harmonisation de la marche et de la respiration. Cette approche de la marche afghane est une pratique de la présence à son corps dans le mouvement, au rythme de sa respiration tout en harmonisant son pas en fonction de son état et celui du terrain parcouru.

Les explications et les exercices sont progressifs et Caroline est à l’écoute de l’état et des possibilités de chacun des participants.

C’est une très belle découverte que je vous recommande, accessible à toutes et tous à tout âge.

Pascal-Olivier Reynaud, pratiquant marche afghane

J’ai appris les bases de la marche afghane en séances individuelles avec Caroline, animatrice exceptionellement attentive à mes besoins et à mes capacités.

La marche afghane me permet de me libérer l’esprit et de me retrouver plus facilement en harmonie avec mon corps et la nature.

Et puis Caroline m’apprend à combiner la marche afghane avec la marche nordique, ma grande passion! C’est génial!

Maka, marche afghane individuelle

Contact

Caroline Prévost

Kinésiologue AP

Naturopathe réflexologue

Animatrice Marche afghane

 6 place de Belfort

11100 Narbonne

06-08-02-82-97

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